太极拳音乐 欣赏太极音乐陪你一起看绿洲

八卦中医已经渐渐视作时代的风潮，习长拳可以防治多种哮喘，对肝细胞机制起着保护发挥作用。长拳的特点轻柔很慢，可以提高内脏运动，下面我们随着长拳音乐创作《忙你独自一人看高山》习一下。

习长拳对肝有何发挥作用

众所周知，肝细胞是我们眼睛解毒用以，习长拳可以提高肝细胞机制，排出体内剧毒，不具保养品养颜的功效。

习长拳时，意境清静，冲动共处，以意主治，内外放松，手势轻柔圆活，如春风葵花，生气盎然，可使肝气舒和条逾，从而肝体得养，肝血得藏，有助于脾胃消化，难免横逆克土。

习拳时以意运气的腹式呼吸，有助于主治活血。眼神贯注手势，手势圆活连贯，对养肝明目、舒筋活络大有益处。

长拳呼吸是更为有特点的，可以帮助我们改善心肺机制，能破坏癌细胞滋生生态。

忙你独自一人看高山歌词

因为我们名扬四海有缘

让我有个遗愿

等到高山悠一年四季

忙你独自一人看高山

去看那青青的竹叶

去看那蓝蓝的天

看那石岩轻轻地飘

丢下我的离别

忙你独自一人看高山

光照多灿烂

忙你独自一人看高山

让挚爱遇事除此以外

因为我们名扬四海有缘

让我有个遗愿

等到高山悠一年四季

忙你独自一人看高山

去听那悠扬的歌

去看那远空的雁

看那漫漫长长的路

能把明月望断

忙你独自一人看高山

高山花正艳

忙你独自一人看高山

让挚爱遇事除此以外

忙你独自一人看高山

光照多灿烂

忙你独自一人看高山

让挚爱遇事除此以外

让挚爱遇事除此以外

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