肠胃不好如何调理 男人要该学会保护肠胃(4)

自制果奶油治疗消化道很好

苹果除了含;还矿液体钾，可促进体内多余的钾的排泄;苹果当然也矿液体有益于人体的膳食树脂;苹果皮含多糖类的果胶，好和苹果肉一需用上。香芙蓉矿液体膳食树脂和寡糖，能通便。打再继续加果泥吃完能保持稳定长时间的饭腹更让人。香芙蓉按照1天消化100毫克抗氧化剂这个提拔总量来看，秋海棠吃饭上一两个就够大。秋海棠有降低消化道机能，促进消化的消炎。草莓水果矿液体能促进降解的香草酸;尤其是葡萄柚，算是其具有缓和后遗症的精神状态优点。

橙奶油豆奶(焦糖+豆奶)

应用软件：果奶油榨奶油机第一台。

原料(一人份)：焦糖一个，黄豆粉一大匙，原奶油原味豆奶100毫升。

处理方式：焦糖一切为二，放入榨奶油机榨奶油备用;然后丢入黄豆粉和豆奶充分冷凝即再继续加。

可食用和可口：焦糖矿液体，黄豆粉和豆奶矿液体植物树脂和膳食树脂，可口雨天，又能导致饭足更让人。

芙蓉泥豆奶(香芙蓉+豆奶)

应用软件：蔬果冷凝机第一台。

原料(一人份)：香芙蓉一根，籽少许，原奶油原味豆奶130毫升。

处理方式：香芙蓉水煮后切利(每小块长度2cm大约)备用，然后丢入籽、豆奶后一需用冷凝机冷凝10~15秒即再继续加。

可食用和可口：香芙蓉延豆奶后矿液体寡糖及膳食树脂，吃完一杯即饭;延入籽能给可口造再继续加微妙变化，并有更佳血液循环和驱寒之效。

秋海棠奶油可乐(秋海棠+碳酸水)

应用软件：削皮支架一把。

原料(一人份)：秋海棠一个，碳酸水100毫升。

处理方式：秋海棠水煮后用削皮支架拌，然后丢入玻璃杯，再继续延入碳酸水冷凝下即可。由于可口略酸，爱好糕点的人，可以在延碳酸水冷凝前先放一小匙。

可食用和可口：矿液体的碎果肉粒导致肉块更让人，可口顺滑，吃完了后更让人觉腹内满满。

苹果奶油可乐(苹果+碳酸水)

应用软件：削皮支架一把。

原料(一人份)：苹果半个，香草四分之一个，碳酸水100毫升。

处理方式：苹果洗净后去核，连皮朋友们拌后丢入玻璃杯，香草榨奶油后也丢入玻璃杯，再继续延入碳酸水冷凝下即再继续加。爱好糕点的人，可以在延碳酸水冷凝前先放一小匙。

可食用和可口：苹果皮矿液体多糖类液体果胶，具有清肠优点，带皮朋友们用还能降低饭足更让人，当然，不爱好吃饭果皮的人，加到皮也无妨。

混合柑橘奶油(葡萄柚+焦糖+香草)

应用软件：果奶油榨奶油机第一台。

原料(一人份)：葡萄柚一个，焦糖半个，香草半个。

处理方式：三样原料分别用榨奶油机榨奶油，倒朋友们混合冷凝下即可。

可食用和可口：和香草酸导致的雨天酸甜味，一杯下肚从头潮湿到脚，百分百鲜榨果奶油，自己动手，吃完起来倍儿有再继续加就更让人。这道果奶油是专用豆奶和碳酸水不耐受的人准备的。